Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Frostie12
Logboek
21 jan 21
Frostie12's Logboek, 21 jan 21
Frostie12's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
61,2 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 januari 2021:
844 kcal
Vet: 16,60g | Eiwit: 24,50g | Kolhy: 147,80g.
Lunch:
Tesco Whole Milk, Kellogg's Rice Krispies.
meer...
1920 kcal
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Frostie12's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis