Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 46,20g | Eiwit: 27,60g | Kolhy: 175,50g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Yumurta Sarısı, İçim Süzme Beyaz Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Gün Kurusu, Kızarmış Kepekli Ekmek, Elma. Lunch: Mandalina, Elma, Muz, Portakal. Diner: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Fındık, Badem, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siimgeyllmaz's Gewicht Geschiedenis
|