Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 222,81g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Co-Op Truly Irresistible Coffee Cake, Hellmann's Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Warburtons Toastie. Diner: Toby Carvery Roast Potatoes, Turkey Breast Meat , Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asda Carrot & Swede Mash. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cee130's Gewicht Geschiedenis
|