Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2010
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 32,86g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Cashew Halves & Pieces, 2% String Cheese Sticks. Lunch: Microwavable Cheese Ravioli in Tomato & Meat Sauce, Chewy Bars - Oats & Apple Streusel. Diner: Blue Cheese Salad Dressing, Baby Spinach, Potato Gnocchi. Snacks/Andere: Cashew Halves & Pieces. meer...
|
|
3236 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jgentry712's Gewicht Geschiedenis
|