jgentry712's Logboek, 12 jan 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2011
111,0 kg Tot nu toe verloren: 35,5 kg.    Nog te gaan: 9,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2011:
960 kcal Vet: 39,00g | Eiwit: 29,25g | Kolhy: 143,00g.   Ontbijt: Chewy Bars - Oats & Apple Streusel. Lunch: Lemon Sandwich Creme Cookies. Diner: Soft Tortilla Wrap - Whole Grain White, Chex Mix Chocolate Peanut Butter, Velveeta Extra Thick Slices. Snacks/Andere: Raisins. meer...
2880 kcal Activiteit: bike - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jgentry712's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.