Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 95,74g | Eiwit: 100,99g | Kolhy: 215,94g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Agua (Embotellada), Hacendado Albóndigas en Salsa, Patatas Fritas. Diner: Agua del Grifo, Hacendado Flautas de Pollo y Queso, Jovi Flautas de Bacon y Queso. Snacks/Andere: La Cestera Panecillos Tostados Integrales, RealValle Paleta de Cebo Ibérica 50% Raza Ibérica, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|