Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
146,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 57,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 102,30g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 10,83g.
Lunch: By Sainsbury's Corned Beef Slices, Keto King Bread... Diner: Asda Cherry Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda Butcher's Selection Smoked Streaky Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Sainsbury's Greek Feta, Egg. Snacks/Andere: Keto Fairy Cakes, Mr Porky Crispy Strips, Tesco Double Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephen.bryan's Gewicht Geschiedenis
|