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Recomeçando hoje! Força, Foco e Fé! Agora vai!!!💪
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96,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1214 kcal
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Vet: 55,63g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 101,17g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Ovo Mexido, Hortifruti Salada de Frutas. Lunch: SPRES Suco Laranja Integral, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Diner: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Champignon em Conserva, La Violetera Alcaparras em Conserva, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Tilápia. meer...
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gewichtsbehoud
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