Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 47,45g | Eiwit: 38,22g | Kolhy: 161,39g.
Lunch: Calabresa, Macarrão. Snacks/Andere: Pastel de Pizza, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Sequilhato Pastel de Queijo com Goiabada. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolagomor2's Gewicht Geschiedenis
|