Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 104,27g | Kolhy: 57,56g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец, Торговый Дом МС Кальмар Натуральный. Snacks/Andere: Пятерочка Киви, Огурец, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|