CF931's Logboek, 22 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
78,4 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
1728 kcal Vet: 114,45g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 84,31g.   Ontbijt: McDonald's Sweet & Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (6), Cappuccino. Lunch: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Avocados, Nola Mayonnaise, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Diner: Woolworths Thick Beef Burger Patties, Avocados, Woolworths Gouda. Snacks/Andere: Lindt 78% Dark Chocolate. meer...
2225 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CF931's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.