Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 73,28g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 238,70g.
Ontbijt: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Рассольник, Грецкие Орехи, Сыр Российский, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Гуляш из Говядины, Приготовленная Красная Фасоль, Фасоль Стручковая. Diner: Куриный Рулет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Булочка, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|