Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 59,49g | Eiwit: 50,68g | Kolhy: 148,64g.
Lunch: Udang Goreng, Dada Ayam, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Selada, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Rice Paper. Diner: Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Krispy Kreme Classic Cinnamon, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Pastel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwinitahandayani's Gewicht Geschiedenis
|