Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 93,60g | Kolhy: 96,75g.
Lunch: Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Diner: Творожная Запеканка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Campina Йогурт Питьевой , Красный Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|