Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2013
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 98,64g | Eiwit: 105,24g | Kolhy: 239,91g.
Lunch: ananas, baguette brötchen kaufland, Gut & Günstig Würzige Remoulade, hähnchenschnitzel, käse. Diner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Abraham Katenschinken, Naturis Smoothie Pfirsich-Traube-Himbeer, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Kürbiskernbrötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Andere: Krombacher Bier, Beck's Bier (330 ml), Duplo Duplo. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|