Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 138,05g | Kolhy: 162,49g.
Ontbijt: Ovo, Integralmedica Carnibol, Banana, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Now Foods MCT Oil. Lunch: Castanhas-do-Pará, Banana. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|