Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 21,97g.
Lunch: Chili Con Carne without Beans. Diner: Atlantic Salmon (Farmed) , Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Now Foods MCT Oil, Prosciutto. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|