Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 114,43g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 255,61g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Great Value Pork Sausage Breakfast Patties, Everything Bagel (125g), Kraft Cheese Slice, Fried Egg, 2% Fat Milk. Diner: 2% Fat Milk, Knorr Country Mushroom Rice, Fried Pork Chop. Snacks/Andere: Coffee with Cream and Sugar, Banana Bread (with Margarine). meer...
|
|
3041 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|