Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2013
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 147,32g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Жареные Кальмары, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Зефир, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Nestle Каша 5 Злаков с Яблоком и Бананом, Голубцы, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Diner: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Зефир, Кофе. Snacks/Andere: Натуральный Сыр, Зеленый Чай, Разносол Квашеная Капуста. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexalina88's Gewicht Geschiedenis
|