Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 121,25g | Kolhy: 9,02g.
Ontbijt: WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME, HSN Sports Micronized Glutamine, Café Espresso. Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Zumo de Limón. Diner: Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana ginestar's Gewicht Geschiedenis
|