tdeniz10's Logboek, 22 jan 21

canım yaş pasta çekiyor 😐
48,4 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 48,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
452 kcal Vet: 20,71g | Eiwit: 17,26g | Kolhy: 49,36g.   Ontbijt: Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Maydanoz, Siyah Zeytin, Yumurta, Bitkisel Çay. Lunch: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Dost Ayran, Pizza. Snacks/Andere: Ruffles Sade, Eti Karam Bitter %54 Kakao. meer...
1190 kcal Activiteit: yürüyüş - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
benim dee 😥 hem de çilekli 
22 jan 21 door lid: noorsent
çaklıtlı +1😋😋 
22 jan 21 door lid: serhatbyr
Off yiyebilir miyiz ki ya 😻😭 
22 jan 21 door lid: tdeniz10
Benimde hemde nasıl 
22 jan 21 door lid: semayasar89
1 haftadır canım istiyo yemiyorum 😣 
22 jan 21 door lid: noorsent

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tdeniz10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.