Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Lunch: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janamorenastica's Gewicht Geschiedenis
|