Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 176,27g.
Ontbijt: Сахар, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Мясная Лавка Пастрома из Курицы, Хлеб Черный. Diner: Гранат, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Мясная Лавка Пастрома из Курицы, Сыр Российский, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Банан, Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Куриная Грудка, Макароны Отварные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|