Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 157,30g.
Ontbijt: ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный, Galbani Сыр Моцарелла, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Шоколадный Крем, Вафли, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Куриное Филе Гриль (Autro). Diner: Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Егорьевская Фабрика Буженина по-Егорьевски Запечённая. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|