Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 41,34g | Kolhy: 135,01g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Tahu Kukus. Lunch: Cireng, Cireng, Cireng, Gandum Tortilla, Happytos Tortilla Chips, Roma Biskuit Kelapa, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Madurasa Madu. Diner: Telur Rebus, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|