Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 129,63g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 39,05g.
Ontbijt: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco Frita. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaisfitness's Gewicht Geschiedenis
|