Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 177,53g | Kolhy: 237,70g.
Ontbijt: La Parmesana Cacao Amargo, Royal Polvo para Hornear, Pulver Ovoalbumen, Harina de Algarroba, Naranjas, Extracto de Vainilla, Huevo. Lunch: Dia Salsa Pomarola, Berenjena, Vacalin Queso Port Salut, Calabaza, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Santa María Harina de Arroz, Clara de Huevo, Tregar Queso por Salut Light, Calabaza, Tomates. Snacks/Andere: La Parmesana Cacao Amargo, Royal Polvo para Hornear, Harina de Algarroba, Extracto de Vainilla, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fer1988's Gewicht Geschiedenis
|