Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 102,11g | Kolhy: 192,88g.
Ontbijt: Кофе, Бюрек Шпинат/Сыр, Бюрек Баклажан . Lunch: Белый Хлеб, Куру фасулье. Diner: Зеленый Лук, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Raffaello Конфеты, Конфета, Клубника, Кофе, Сырники в духовке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katerina13vredina's Gewicht Geschiedenis
|