Hoje cheguei a minha meta de -16kgs e por isso inicio mais um desafio!! Agora a meta do ano é -10 😊 Nunca pensei que conseguiria emagrecer mais de 5kg e la se foram -16kgs! Sejam persistentes e voces conseguirao!!
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|