Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 93,76g | Kolhy: 162,82g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Queijo Ralado, Batata Doce, Ovo Mexido. Lunch: Gomes da Costa Torta de Atum, Milho Verde Cozido. Diner: Yakult Yakult, Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Gomes da Costa Torta de Atum, Marilan Lev Cookies Integrais Cacau e Cereais, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andersonlitoral's Gewicht Geschiedenis
|