Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 21,00g | Eiwit: 43,16g | Kolhy: 127,15g.
Ontbijt: Cimory Yogurt, Inaco Nata de Coco, Pepaya, Quaker Oat. Lunch: Telur, Nasi Merah, Bawang Merah, Daun Bawang, Terung, Sawi Putih, Bakso Ikan, Tahu. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vyored's Gewicht Geschiedenis
|