Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Wafer Coklat, Nasi Putih, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Bubur Ketan Hitam. Lunch: Marning Jagung, Kolang Kaling, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|