Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2011
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 19,99g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 175,40g.
Ontbijt: Orange Juice from Concentrate, Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Milk (Nonfat), Regular Coffee. Lunch: Light & Fit Yogurt - Blueberry, pear, Whole Grain Bread, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Dijon Mustard, Provolone Cheese, Ovals Hamburger Dill Chips. Diner: Gala Apples, Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Shredded Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
|
3324 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|