Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
558 kcal
|
Vet: 18,09g | Eiwit: 19,07g | Kolhy: 81,42g.
Ontbijt: Domatesler, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Sucuk, Simit. Lunch: Yüksük Çorbası, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Şekersiz Çay. Snacks/Andere: Yaş Pasta. meer...
|
|
1199 kcal
|
Activiteit:
yürüyüş - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tdeniz10's Gewicht Geschiedenis
|