Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 157,31g.
Ontbijt: Kelapa Kering, Mendol, Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Sawi Dimasak, Kelapa Kering, Pepes Tahu, Nasi Putih, Gery Chocolatos. Diner: Tahu Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indahns20's Gewicht Geschiedenis
|