Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 157,26g.
Ontbijt: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Telur Rebus. Lunch: Gula Pasir, Gula Pasir, Gula Pasir, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Rengginang, Rengginang, Telur Rebus, Gula Pasir, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Kembang Kol. Diner: Pempek, Madu, Tempe, Madu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|