Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
477 kcal
|
Vet: 7,17g | Eiwit: 37,50g | Kolhy: 66,38g.
Ontbijt: Danone Iogurte de Morango, Max Titanium Top Whey 3W Morango , Nestlé Cereal Integral Nesfit, Quaker Aveia em Flocos . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gustavo.R's Gewicht Geschiedenis
|