Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 53,69g | Kolhy: 197,94g.
Lunch: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Udang, Cabai Merah atau Rawit, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Pakcoy. Diner: Martabak Manis. Snacks/Andere: Jambu Biji, Apel (tanpa Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erdiana_loveeating's Gewicht Geschiedenis
|