Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 61,58g | Kolhy: 95,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Микоян Сало с Красным Перцем , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат Овощной, Bezmuki Рулет Меренговый с Клубничным Конфи и Рикоттой, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Кофе с Молоком. Diner: Табрис Тыква с Сахаром и Розмарином, Рис Отварной, Индейка Тушеная, Салат Овощной. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Банан, Кофе с Молоком. meer...
|
|
426 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vogye2008's Gewicht Geschiedenis
|