Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 13,29g | Eiwit: 41,19g | Kolhy: 101,39g.
Ontbijt: Teh Manis, Bubur Ayam. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Keong, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Buah Naga. Snacks/Andere: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Indoprima Skim Milk Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvalentine47's Gewicht Geschiedenis
|