Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 20,72g | Eiwit: 26,53g | Kolhy: 85,09g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Diner: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе. Snacks/Andere: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Nafoods Манго Сушёное, Зеленый Чай. meer...
|
|
1407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|