cee130's Logboek, 25 jan 21

Ever so close to getting under 12 stone!
76,3 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2021:
1196 kcal Vet: 53,38g | Eiwit: 33,76g | Kolhy: 144,38g.   Ontbijt: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Waitrose Lemon Cheesecake, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, HP Baked Beans, Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf). Diner: Grated Cheddar Cheese, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Fusilli, Cucina Tomato & Bacon Pasta Bake. Snacks/Andere: Crawford's Morning Coffee. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cee130's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.