Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 104,50g | Kolhy: 136,00g.
Ontbijt: Quaker Quick 1-Minute Oats, Kroger Eggs (Large). Lunch: Archer Farms Roast Beef, Kretschmar All Natural Applewood Smoked Ham, Sargento Natural Provolone Cheese, Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread. Diner: Papa John's Garlic Parmesan Breadsticks, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Zesty Italiano. Snacks/Andere: Nutrabio Jack'd Up Gingerbread - Classic Whey. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Walk around big block - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PowerbuilderC's Gewicht Geschiedenis
|