Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 32,18g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 70,21g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щи-Карри из Пекинской Капусты на Курином Бульоне, Ого Отруби Ржаные, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией. Diner: Ого Отруби Ржаные, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Heinz Горошек, Рагу с Шампиньонами, Минтай Запеченый с Помидорами,Пореем, Сыром🐟🍅🧅🧀. Snacks/Andere: Heinz Горошек, Яйцо Всмятку, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Планета Витаминов Брусника, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Rival Сушеные Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ириска на пп's Gewicht Geschiedenis
|