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Moin .... trotz einigen kleinen Fressattacken und Heißhunger habe ich an Gewicht verloren.😃
Bin außer 1x in meinen ETB geblieben.🍀
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128 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1754 kcal
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Vet: 61,82g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 203,80g.
Ontbijt: 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch, Apfelsinen. Lunch: Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch, Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Diner: Kühne Sahne Meerrettich, Sockeye Wildlachs, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Andere: Hohes C Multivitamin, Landbäckerei Weizenmischbrot, Dove Caramel Mini. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Apollo56's Gewicht Geschiedenis
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