R.O.B.NaZe's Logboek, 25 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
92,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2021:
1237 kcal Vet: 38,88g | Eiwit: 51,35g | Kolhy: 168,27g.   Lunch: Alteza Arroz Blanco Cocido, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Potaje. Diner: Cebollas, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Gallina Blanca Sopa de Verduras. Snacks/Andere: Bolero Bebida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan de Soja. meer...
3353 kcal Activiteit: Pedalling - 1 uur en 29 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 32 minuten, Rusten - 11 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


R.O.B.NaZe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.