Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 153,78g.
Ontbijt: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Tempe, Telur Rebus. Lunch: Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Telur, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Gula Pasir, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|