Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 7,93g | Eiwit: 21,19g | Kolhy: 84,26g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Bakmi, Nasi Ketan (Ketan). Diner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Matah. Snacks/Andere: Mangga Kering. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edi sutrisno's Gewicht Geschiedenis
|