Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 80,83g.
Ontbijt: Соусом Песто, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Lunch: Куриные Грудки, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Зерно Злаков Пророщенное (Смесь), Сыр Фета, Красные Помидоры. Snacks/Andere: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Виноград, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|