Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 110,99g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Банан, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Яйцо, Сыр Jalo Kerma Легкий, Parma Прошутто, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Курица Запечённая с Чесноком (Autro), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски, Славянка Конфета Золотой Степ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|